Timer Pomodoro
Trabalhe em sprints focados com pausas embutidas. Inicie uma sessão, faça pausas curtas e longas automaticamente, e acompanhe seu progresso.
25:00
Sessões de foco concluídas: 0
Como funciona
- 1
Inicie uma sessão de foco
25 minutos de trabalho concentrado, por padrão.
- 2
Faça uma pausa curta
Alguns minutos para recarregar entre sessões.
- 3
Faça uma pausa longa
Um descanso maior depois de várias sessões, e recomece.
Ferramentas relacionadas
Outras ferramentas que as pessoas usam logo depois desta.
Feito para não atrapalhar
487
Ferramentas disponíveis
6
Idiomas
0
Marcas d'água adicionadas
2h
Até seus arquivos serem apagados
100%
Grátis para começar
∞
Dispositivos compatíveis
Perguntas frequentes
É a duração tradicional do Pomodoro, curta o suficiente para manter o foco mas longa o bastante para progresso real. Dá para ajustar.
Como funciona a técnica Pomodoro
A técnica Pomodoro divide o trabalho em intervalos focados (tradicionalmente 25 minutos) seguidos de pausas curtas, com uma pausa mais longa a cada quatro sessões. Esse ritmo ajuda a manter a concentração e evita o esgotamento em sessões longas.
Este timer acompanha as sessões concluídas automaticamente e alterna entre foco e pausa, com durações personalizáveis para o seu ritmo.